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半そでの季節になると
急に気になりだす、肘、膝…など(;^_^A
実際に私がやっていることをあげてみますね。
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まず、一番の悩みといえば。
黒ずみでしょうね…(-_-;)
これって、肌質も関係しているから
全然黒くならない人もいますが…。
私は哀しいことに、お肌に関しても
お手入れが必要なので
さぼるとてきめんなんです…(´;ω;`)
で、その肝心なお手入れです。
その1.水分補給
ボディーローションを毎日つけるのです。
これだけでも日焼けしにくくもなりますよ。
黒ずみっていわゆる角質層が固くなってるような状態なので
まずは柔らかくするためにも
水分です!
顔につけたローションの残り(手についてる分)で
肘、膝を触るだけでもとりあえずはOKです。
その2.パックする
クレイパックものがいいと思いますよ(洗い流すタイプ)
顔は皆さん一生懸命やってると思うけど
そのついでに、肘、膝にも。
顔は週一頻度でいいけど
肘、膝は丈夫なら、2,3日おきにパックしても。
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と、2点あげてみましたが
結局ね、そう簡単にキレイにはならないんですよ…。
日々の努力がモノをいうわけですね(;’∀’)
年間を通して、自分の体を労わっていく…。
そんな気持ちで取り組めるといいかなと。
皆が皆、モデルさんや芸能人のように
ピカピカしなくてはならない、のではないからね。
ハッキリ言ってしまえば、
肘なんかが黒かろーが、キレイだろーが、
その人自身の価値は変わらないわけですよ。
んでも、本人が気になるとか、
綺麗な方が機嫌よく居られるっていうなら
手間をかけるのはいいことだと思いますよ。
その辺りは誤解のないように…(;^_^A
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どうしても気持ちが沈みがちだと
顔のお手入れも適当になりますからねー(-_-;)
そんな時に体の細部まで出来ませんよー
ってことで、今年の私は今頃焦って
お手入れしているわけですが(´;ω;`)
ま、冷房対策とか言って長袖羽織ったりして
誤魔化してます(;’∀’)
ま、そんなに気負うことなく
自分の体までメンテナンス出来たらいいですよね。
お読みくださり、ありがとうございます。
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