不安感と向き合う

ご訪問、ありがとうございます。

…イベント記事の後がこれって、なんか情緒不安定な人みたい(笑)

『よく読まれている記事』の上位に『ぷちパニック発作』のことについて書いた記事があがっているので、その後を書いてみようかと思います。

不安発作が出る状況を自分なりに把握しているのですが…やっぱり予期せぬことが続くともやもや~と出てきますねぇ…(泣)

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ネガティブから学ぶ

ご訪問、ありがとうございます。

前回の記事に書いたようないわゆる「気づき」が訪れる時って、大抵ネガティブなことを『なんでこうなの?』と追究しようとする時だと思うんですが…。

皆さんはどう思ってますか?

無意識にずーっと考えていて、ある時「はっっ」と気が付く、理解する場合もありますよね。もちろん。

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