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「○○だったらいいのに」
「なんで○○じゃないの」
ふとした場面で浮かんでくる『不満・文句・不足感』
コレを未来の自分のために使っちゃう手があるんです。
『不満』のある一面
一体、自分はどうやって一日を過ごしているのだろう？
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『人生＝時間』ということで、このところ連投しております。
今回は、日々自分は一日をどう使っているのか？という現状把握についてのお話です。
方法はそれこそとても簡単なんですが、自分からはなかなかやらないことなんです。
良い人生って何なのか
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前回の記事で『人生は時間』ってことを書きましたが、
そうなると、どうせなら質のいい充実した人生を送りたい、と思いますよね。
そこで、私自身がいろんな本や人から学んだことを現時点の私の視点でまとめてお伝えしていこうと思います。
で、今回は『質のいい人生の見つけ方』です(^▽^)/
人生。それは時間。
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秋も深まって参りました。
秋になると何となく物悲しくなったり、
深く考え込んでしまう…なんてこともありますよね。
こんな時にちょっと人生振り返ってみたりしてね。
…って、人生ってそもそも何？？
日常という名のルーティン
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スポーツ選手が自分をベストな状態に持って行くために
日々、決まった動きをするのはご存知ですよね。
これって、何も特別な人だからやることでもなく、
その立場でないと使っちゃダメってことでもなくて。
いわゆる一般的な私達もやってる事なんじゃないかな？と気が付きました。