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9月も下旬になると、さすがに秋らしく感じるようになりますね。
…ということは。
季節の変わり目。体調を崩しやすい時です。
そういう私も、もちろん？夏の疲れか、はたまた年齢なのか（笑）不明なしんどさを抱えつつ日々過ごしています。
ちょうど喜ばしいことがあったのにも関わらず…体調がよくないと自然と「動かない」選択をしてしまうんですよねぇ…（泣）
“体調不良のなせる業” の続きを読む体調不良のなせる業
自己受容・自己肯定感を体感せよ
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自己受容、自己肯定感が大切ってのは、よくわかってるけど、実際はよくわからないものなんじゃないかと。
でも、自分を顧みることで意識的に体験？することが出来るんじゃないのかなと思ったので、ちょっと書いてみます。
寝る前のくつろぎのひと時にぼんやり考えていたのです。
今でこそ、創作を家族にも押し出して活動するようになりましたが、結婚してからの十何年は普通の人を装ってました（笑）
“自己受容・自己肯定感を体感せよ” の続きを読む自分の周りからヒントを得る。
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先日、ちょっと「なる！こういうことか」と思ったことがありました。
前から知識としては知っていましたが、実感を持ったのは初めてで。
聞いた事がある方もいらっしゃると思いますが、「看板とか、自分の身の周りの物、出来事、人との会話などから必要な情報を得る、問題解決のヒントを受け取る」というやつです。
知ってはいましたが、今までピン！ときたことはなかったんですね。
“自分の周りからヒントを得る。” の続きを読む『覚悟する』ってどんなイメージ？
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さて。それなりの年月、人間やってるといろんな場面に出くわすと思います。
その中で、『覚悟する』という表現をすることもあるかと…。
この『覚悟する』って、どんな風にそうなるのかって考えたことあります？
“『覚悟する』ってどんなイメージ？” の続きを読む要介護の母にしていること。
ご訪問、ありがとうございます。
このところ連続でイベントの告知記事でしたが、今日は別のお話です。
実の母の要介護度が1年前からググっとあがりまして、現在特養に入居しております。
なので、私は時々会いにいくくらいなんですが、そんな時にほぼ必ずやってあげることがあるんです。
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