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人からするとすんごく細やかな事でも
なんか苦手で取り掛かるのに躊躇すること、ありませんか?
私はあります。多分、たくさん(笑)
今日はその辺りをペロッと書いてみたいと思います。
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私が苦手とすることで
まわりの人は普通に躊躇なく出来ることといえば。
『送迎すること』です。
あ、今、なんだそんなことぐらいで?と思いましたよね。
いい年の大人が何言っちゃってんのー?って。
…そうなんですよね(´;ω;`) なんか抵抗あるんです。
家族はいいんですよ。まだ。
一番苦手なのは、知り合いとか友達の友達とか
子供の友達とか…自分と直接的に深く関わってない人を
送迎しなくてはならない。
しかも、行くの初めての場所へ!ってパターンですね(-_-;)
も、出来るだけ辞退したいって切実に思うわけです。
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他の人見てると、結構気楽に
「あ、ついでだから送ってくよ」とか
さらりとおっしゃるじゃないですか。
…そんなこと、言えないし。
言われる側になったとしても断っちゃうんですけど、私は。
自分で帰るからいいよって…(あかん?これって(;’∀’))
そういう他人の姿を見るにつけ、
なんで自分は言うこともやることも苦手意識が働くんだろう?
そんな風に思うことが幾度かあって。
よくよく内側をみてみると
『初めての場所』とか『車内での会話はどうすれば?』とか
いろいろ先回りして状況を考えてしまうんですね。
で、そんな上手く立ち回れない!
自信ない~(´;ω;`)…という気持ちになっているようです。
人に気を遣うやり取りとかが。
自分は上手く気遣いできないって思ってるから…。
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さて。
…2度ほど同じ言葉が出ていることに気付きました?
『上手く』って言葉、使ってますよね。
たぶん、無意識に『上手く』やらなければいけない、と
何事に対しても思っているんでしょう…(-_-;)
この無意識に『上手く』が設定されていると
出来ないかもしれないと思うだけで、
それが『恐れ』に変わります。
『恐れ』って聞くと、何か大きなことに対してという
イメージかもしれないけど…。
案外日常的な動作にもひっかっかってくるくらい
結構身近な感情なのではないでしょうか。
多分、『不安』とか『苦手』という言葉に
置き換えられている気がします。
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で、この『恐れ』ている事に対して
どうしていくのか?なのですが…。
腹をくくるしかない、です。
そのくくれるようになるには
やっぱり自分の内面をよくよく見つめるしかないかなと。
ある程度、自分がその物事に対して
どう思っているのか、とか。
どう感じているのか、なんかを理解しておくと、
腹をくくることが出来る…ような気がします。
一応、実体験で検証したうえでそう思います。
で、腹をくくって行動すると
思ってたより悪くなかった、なんて印象を受けたり、
案外出来るじゃん、自分も、と思えたりします。
これがもし、腹をくくらず取り組むことになったら…
ネガティブな印象しか残らないんじゃないかな(;^_^A
簡単な言い方だけど、
『嫌々やると余計にイヤになる』
そんな感じ。
だから、
仕方ないなと思いつつも、自分がやるんだって
決めてから取り組むと
基がポジティブだから、結果もポジティブな感情に
繋がりやすい。
そうして動いていけたら、ベストかなと。
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他人から見ればたいしたことじゃなくても、
本人にとっては苦手だったり、
大変なことっていうのは
往々にしてありますよね。
そこで人と比べて自分はダメなんじゃないか、とか
比較するのではなく、
常に見つめるのは自分自身の内側。
そこさえ把握出来ていれば、結構無敵かも?(;’∀’)
お読みくださり、ありがとうございます。